O portie de salata de icre Dukan pe o felie de paine Dukan reprezinta un excelent aperitiv pentru o masa festiva, micul dejun sau gustarea de dupa amiaza sau oricand ti-e pofta de ceva.
Reteta de Salata de icre Dukan
| | Adauga la Meniul de Favorite Reteta prezenta in Meniul de Favorite | Deschide Meniul de Favorite | Imprima reteta |
| Portii: | 6 | portii |
| Preparare: | 15 | minute |
Ingredientele retetei de Salata de icre Dukan
Cantitati de ingrediente pentru: portii- 100 grame Icre de peste
- 4 linguri Tarate de ovaz
- 11/2 ceasca Apa
- 1 buc. Ceapa mica
- 4 linguri Iaurt degresat
- 1 lingurita Zeama de lamaie
Instructiunile retetei de Salata de icre Dukan
- Pune apa la fiert, cand clocoreste adauga tarata si fierbe pana cand se ingroasa.
- Lasa sa se raceasca.
- Taie ceapa marunt.
- Ia jumatate din compozitia de icre si doua linguri din tarata fiarta si bate bine cu mixerul.
- Adauga ceapa, iaurtul si zeama de lamaie si apoi restul de tarate fierte si restul de icre.
Notitele retetei de Salata de icre Dukan
Nu se bat toate icrele de la inceput pentru a nu se sfarama. Prin adaugarea lor la final, vor ramane intregi bobitele de icre.
O sa le fac și eu