Sos tzatziki Dukan

Reteta de sos tzatziki Dukan, racoritor si aromat, te transporta direct in insorita Grecie. Este si foarte sanatos, vezi eticheta nutritionala…

Alaturi de preparatul preferat, orice masa devine o placere. Foarte bun cand insoteste Frigaruile marinate, de exemplu.

Consulta etichetele nutritionale ale retetelor pentru a vedea aportul optim de substante nutritive din necesarul unei zile.

Reteta de Sos tzatziki Dukan

Sos tzatziki Dukan
Vote: 4
Evaluare: 5
Tu:
Evalueaza reteta!
Adauga la Meniul de Favorite
Reteta prezenta in Meniul de Favorite
Deschide Meniul de Favorite
Imprima reteta
Portii:4portii
Preparare: 15minute

Ingredientele retetei de Sos tzatziki Dukan

Cantitati de ingrediente pentru: portii
  • 100 grameCastraveti proaspeti 
  • 200 grameIaurt degresat 
  • 1 catelUsturoi 
  • 1 linguraMarar verde tocat
  • 60 grameBranza crema degresata 
  • dupa gustSare de bucatarie 
  • 1 linguritaBusuioc uscat 

Instructiunile retetei de Sos tzatziki Dukan

  1. Curata castravetii de coaja si taie-i marunt, in cubulete foarte mici.
  2. Zdrobeste usturoiul si taie marunt mararul. Nu exagera cu usturoiul pentru ca nefiind tratata termic, gustul va deveni prea puternic.
  3. Combina toate ingredientele intr-un bol si amesteca-le bine.
  4. Serveste cu frigarui, friptura sau orice alt preparat preferat.

Comentezi?