Meniuri - pagina 8 din 8 - Depozitul de retete

Meniu Dukan gustos 1 zi, v1

Meniu Dukan gustos 1zi

Exemplu de meniu dukan pentru 1 zi, doua persoane, inclusiv lista de cumparaturi completa. Clatitele sunt 4 portii pentru ca desertul se mananca si la pranz, si la cina :P iar biscuitii servesc ca gustari la cafea pe parcursul zilei, asigurand…
Citeste mai mult

Meniu Dukan saptamana A

Meniu Dukan saptamana A

Meniu Dukan pentru 1 saptamana de croaziera. Trebuie sa ai grija sa alternezi 1 zi de PL si una de PP – adica intr-o zi mananci chestii cu legume (gen Mancare cu ardei copti) si in alta fara legume (gen…
Citeste mai mult