Piure de telina si pastarnac, un preparat simplu, asa pe gustul meu :) Am folosit cam multe vase totusi, pentru un preparat simplu…chiar si asa, voi repeta curand pentru ca a fost prea bun ca sa-l dau atat de repede…
Citeste mai mult
Iata o reteta de quesadilla, adaptata desigur, in quesadilla Dukan. Mexicana la origine, e suficient de apropiata de modul de preparare original, ca sa o denumesc astfel; cat despre gust, nu stiu cum sa redau expresia de pe fetele noastre…
Citeste mai mult
Un aperitiv rapid si cu aspect festiv, ideal pentru mesele aniversare dar si in zilele obisnuite. Orice zi ar trebui sa fie o aniversare, nu? Este apreciat pentru gust de catre toti gurmanzii si in plus este potrivit fazei de…
Citeste mai mult
Reteta de mic dejun Dukan cu rulouri este potrivita pentru faza de atac, in cazul dietei Dukan. Pentru restul dietei, adauga-i si feliute subtiri de ardei gras sau alte legume si vei obtine o gustare sanatoasa si satioasa. Rulourile le…
Citeste mai mult
Aceasta reteta de ciulama Dukan, are exact gustul retetei clasice. Textura difera oarecum pentru ca nu contine nimic fainos si nici amidon dar gustul este atat de bun incat te sfatuiesc ca inainte de a te apuca de gatit, sa…
Citeste mai mult
Reteta de sos tzatziki Dukan, racoritor si aromat, te transporta direct in insorita Grecie. Este si foarte sanatos, vezi eticheta nutritionala… Alaturi de preparatul preferat, orice masa devine o placere. Foarte bun cand insoteste Frigaruile marinate, de exemplu. Consulta etichetele…
Citeste mai mult
Probabil ti s-a mai intamplat sa te anunte prietenii ca vor sa te vada azi si vor ajunge in jumatate de ora. Daca te-ai panicat la gandul ca nu ai nimic cu care sa ii indulcesti, ar fi chioscul din…
Citeste mai mult
Iata o reteta de post, de placinta cu dovleac si nuca foarte simpla. Pentru mine, „placinta cu foi ” si „simpla” erau vesnic in antiteza pentru ca mi se parea anevoios sa fac foile. Mai bine executam trei torturi, decat…
Citeste mai mult
Daca ai ardei copti pusi la congelator, iata o reteta de mancare de ardei copti, potrivita pentru orice sezon. Lasa ardeii la decongelat inainte de folosire si apoi toata mancarea o vei face foarte rapid.
Un sos de usturoi atat de rapid de facut iti va imbunatati preparatele intotdeauna. Sosul de usturoi imi aminteste de povestea cu „sarea in bucate”. Ce rost are sa mananci un snitel, de exemplu, fara sos de usturoi? Sau o…
Citeste mai mult
