Ciorba de perisoare Dukan

O reteta de ciorba de perisoare Dukan, foarte buna in perioada de PP, dar nu numai. Pentru croaziera, fac cate o ciorba de perisoare si o consum in zilele de PP dar si in zilele de PL (vezi mai jos…
Citeste mai mult
O reteta de ciorba de perisoare Dukan, foarte buna in perioada de PP, dar nu numai. Pentru croaziera, fac cate o ciorba de perisoare si o consum in zilele de PP dar si in zilele de PL (vezi mai jos…
Citeste mai mult
Reteta de salata boeuf low-carb se adreseaza persoanelor ce tin anumite diete cu continut scazut de carbohidrati. Salata are acelasi gust cu al retetei clasice doar ca nu are cartofi. Ornata doar cu gogosar murat, a lasat o impresie buna…
Citeste mai mult
O reteta de varza a la Cluj Dukan cu varza murata, asta pentru ca varza murata are o serie de beneficii asupra organismului nostru, plus ca din aceasta rezulta retete foarte gustoase. Secretul retetelor cu varza murata este sa lasi…
Citeste mai mult
Desi varza a la Cluj are exact aceleasi ingrediente ca si sarmalele, nu mi se pare ca seamana la gust. Parca as prefera varza a la Cluj sau nu stiu, e greu sa ma decid. Reteta merita incercata si merita…
Citeste mai mult
Un sandwich Dukan cu carne si ou este perfect pentru gustarea de dupa amiaza sau micul dejun pentru zilele de proteina pentru ca intruneste cerintele dietei Dukan. Contine proteinele necesare dar si taratele zilnice. Este simplu de facut, daca ai…
Citeste mai mult
Reteta de porc chinezesc este printre favoritele mele de multa vreme si in plus imi place ca este destul de simplu de facut, nu necesita tehnici culinare complicate. In ciuda faptului ca se folosesc multi ardei iuti, acest fel de…
Citeste mai mult
Excelenta aceasta mancare de mazare cu carne de porc! Singurul ei secret consta intr-un ingredient banal, slanina de porc afumata. Caleste bine pana cand se topeste si vei avea o mancare de mazare care se va termina rapid :). Serveste…
Citeste mai mult
Pentru ca este februarie si inca mai am multe muraturi si pentru ca aveam pofta de pizza, le-am imbinat. A rezultat o pizza Dukan quattro muraturi, :) incredibila. Mancam si nu credeam ca poate fi atat de buna. Ca si…
Citeste mai mult
O reteta usor picanta de chiftele Chorizo, realizata din mezeluri, perfecta pentru dieta ketogenica. Poti folosi carnati sau salam Chorizo iar condimentele suplimentare deja nu isi mai au rostul. Citeste inainte de a cumpara pe eticheta produsului, sa nu contina…
Citeste mai mult
O reteta simpla de chiftelute din carne de porc la cuptor foarte bune pentru copii, dar si pentru cei mari. Reteta aceasta este ideala si pentru cei care tin dieta ketogenica. Am mancat chiftelutele cu piure de telina si gogonele…
Citeste mai mult