Ma declar o impatimita consumatoare de salata boeuf. Salata boeuf Dukan, imi place la fel de mult ca si reteta clasica, pentru ca nu am remarcat nici o deosebire majora. Folosesc maioneza Dukan fara branza si astfel are gustul salatei…
Citeste mai mult
Maioneza Dukan fara branza este potrivita pentru anumite preparate, de exemplu, salata boeuf, salata de cruditati, sau alte preparate din carne si legume. Are consistenta unei budinci, pentru ca emulsia este realizata cu ajutorul amidonului dar cu gustul foarte apropiat…
Citeste mai mult
Reteta de salata verde cu sunca presata, este pentru cei care adora salatele. Mie imi lipseste salata Cezar dar am inlocuit-o cu aceasta si este destul de aproape. Pentru ca sosul face diferenta in privinta salatelor, m-am bucurat mult ca…
Citeste mai mult
Abia asteptam sa va impartasesc reteta de bomboane Dukan rapide, pentru ca, eu cel putin, atunci cand vroiam ceva dulce dar rapid, apelam la iaurtul degresat cu goji si indulcitor. Dar aceste bombonele ma bucura mai mult, pentru ca sunt…
Citeste mai mult
Pate de ficat pe o felie de paine Dukan in zilele de PP, cu feliute de rosii si castravete in zilele de PL… iata o idee de aperitiv care iti asigura micul dejun pentru cateva zile. Daca vrei sa alternezi,…
Citeste mai mult
Ciocolata Dukan la pahar este o reteta simpla dar de mare efect. Servita intr-un pahar cu picior, va impresiona orice musafir pretentios si nimeni nu va banui ca este dietetica.
O reteta de ciorba de pui a la grec, gustoasa, pentru toate zilele (PP si PL). Nu trebuie sa lipseasca ciorbele si supele din alimentatia noastra, in special pe parcursul unei diete. Insotita de „combustibil” adica ardei iute, te incalzeste…
Citeste mai mult
