O reteta de maioneza de post rapida, gata in cinci minute, este binevenita mereu. Imi place aceasta maioneza de post pentru ca este rapida dar mai mult imi place gustul, care este aproape identic cu cel al maionezei cu oua….
Citeste mai mult
Un sandwich Dukan cu carne si ou este perfect pentru gustarea de dupa amiaza sau micul dejun pentru zilele de proteina pentru ca intruneste cerintele dietei Dukan. Contine proteinele necesare dar si taratele zilnice. Este simplu de facut, daca ai…
Citeste mai mult
O reteta de aperitiv cu oua de prepelita, pentru zile de rasfat, decorate haios pentru amuzamentul copiilor dar si a celor mari. Simplu de realizat. Le poti umple cu orice compozitie doresti, ca exemplu, am scris mai jos umplutura folosita de…
Citeste mai mult
Aceasta paine Dukan proaspata, de casa, pare mai mult o specialitate de paine decat una de dieta. Desi nu mi-a lipsit painea de cand am inceput dieta Dukan, mi se face pofta cand ajung prin raioanele supermarketurilor si miroase a…
Citeste mai mult
Briose Dukan de primavara decorate si colorate potrivite pentru acest anotimp minunat. Primavara este anotimpul meu preferat si sunt atat de bucuroasa de venirea ei, ca sarbatoresc cu briose Dukan de primavara. Bine, recunosc, orice motiv imi este bun sa…
Citeste mai mult
Foarte simplu de realizat rulada Dukan Fantezie, cu un aspect fantezist de nu-ti vine sa o mananci. Realizata din ingrediente simple si la indemana, am obtinut o prajitura Dukan delicioasa si un decor simpatic, asta fara tehnici culinare de mare…
Citeste mai mult
Chec Dukan caramel a rezultat in urma poftei de dulce si a amintirilor unui chec glazurat cu ciocolata autentica, pe care l-am consumat cu placere inainte de a tine dieta. Astazi trebuia sa fie un chec, numai ca eu nu…
Citeste mai mult
Minunata prajitura! Foarte buna a fost…Cu doua creme aromate, si foaie frageda, nu ai zice ca este o prajitura de dieta. Prajitura Dukan Fluturas este ieftina, satioasa, spornica si foarte gustoasa. In plus, are un aspect dragalas, potrivita sa-ti incante…
Citeste mai mult
O reteta aromata de briose dulci cu visinata. Cand ai pofta de ceva dulce, usor de facut, urmeaza reteta de mai jos si rezultatul o sa iti placa. Culoarea brioselor este inedita si te va amuza iar aroma lor este…
Citeste mai mult
Briose glazurate cu cacao, rapide, delicioase, usor de facut si cu un aspect dragut. Decoreaza dupa imaginatie, cu ajutorul unui aparat pentru ornat, asta daca mai ai rabdare si nu trepidezi pe langa ele, cum am facut eu :) Atentie…
Citeste mai mult
