Aceasta reteta de tort Dukan cu ciocolata a aparut ca urmare a provocarii Cristinei, pe blogul ei, Cristina’s World, adevarata sursa de inspiratie pentru retete bune. Dupa o zi in care toate au mers de-andoaselea si nimic nu iesea, am…
Citeste mai mult
Imi place mult aceasta reteta de briose Dukan cu cacao pentru ca se aseamana destul de mult si la gust si la aspect, cu briosele clasice. Se poate si fara hidratatrea in prealabil a taratelor insa diferenta este destul de…
Citeste mai mult
Abia asteptam sa va impartasesc reteta de bomboane Dukan rapide, pentru ca, eu cel putin, atunci cand vroiam ceva dulce dar rapid, apelam la iaurtul degresat cu goji si indulcitor. Dar aceste bombonele ma bucura mai mult, pentru ca sunt…
Citeste mai mult
Iata cum perioada de atac in cadrul dietei Dukan devine perioada de sarbatoare.Cu reteta de snitele Dukan insotite de sos de usturoi, mananci bine, pe saturate si mai si slabesti. Este o reteta sanatoasa si foarte gustoasa pentru toata familia,…
Citeste mai mult
Pizza Dukan taraneasca: o reteta inedita, dar atat de gustoasa si „realista”, ca ma simt de parca as fi comandat-o la delivery. Realista si pentru ca a fost blatul foarte subtire si nu am simtit ca mananc tarate. Daca nu…
Citeste mai mult
Postez reteta de clatite Dukan la cuptor pentru cei care au patit ca mine. Am incercat de mai multe ori sa fac niste clatite in tigaie si mi-au iesit de fiecare data niste foi esuate pe care le-am umplut cu…
Citeste mai mult
Despre sarmale pot spune acelasi lucru ca si despre drob, anume ca mancam doar o data sau de doua ori pe an. De cand tin dieta Dukan, am propriul butoi cu varza la murat iar sarmalele Dukan sunt nelipsite. (Aici trebuie…
Citeste mai mult
Daca te intrebi ce sa mai gatesti din organe, solutia e simpla: Drob Dukan! Acest preparat il vedeam numai de Pasti dar de cand tin dieta Dukan, sarbatoresc Pastele cam in fiecare luna. Nu imi lipseste drobul de miel pentru…
Citeste mai mult
Imi dau seama ca de fapt chiar imi place dieta asta! Cine-ar fi crezut ca pot manca lasagna la Dukan? Fara tolerate! Merita facuta, este delicioasa si nu ai cum sa o gresesti. Lasagna Dukan este mult mai simplu de…
Citeste mai mult
Recunosc, imi place carnea de porc! Ca doar e cea mai buna leguma… Daca este si acceptata in dieta Dukan cu atat mai bine, astfel au luat nastere cateva chiftelute (alt preparat culinar care imi place). Au mers foarte bine…
Citeste mai mult
